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Yoga Nidra d'ancrage
Le 18 novembre dans la yourte de l'Ô
Rejoignez-nous pour ce yoga nidra de saison
Chaque mois, je vous propose un nouveau voyage. Le prochain aura lieu le 18 novembre 2025. Je t'inviterai à choisir ton arbre de vie, pour aller puiser sa force et ressentir et accueillir les sensations de force, de stabilité et de longévité qu'il recèle. Et tout cela en restant parfaitement alongé.e.s sur ton tapis. Le yoga nidra est une méditation guidée de 45' qui équivaut à 2h de sommeil. Alors, si tu as envie d'essayer, je t'attends dans le cadre apaisant de la yourte de l'Ô
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